Ootused

Kõigepealt kui me hakkame üldse siin kaaluma ja mõõtma ja pilte tegema, millised logardid me tegelikult oleme, siis alustaks ikka ju motivatsiooniportsuga ja paneks kirja eesmärgid ja ootused.

1.Olla liikuvad, sest treening peaks olema elu normaalne ja igapäevane osa. Mitte ainult siis, kui tunned, et infarkt läheneb või enam trepist üles minna ei jaksa.

2. Olla teadlikud, mida endale suhu pistame. Sa oled see, mida sa sööd on õige jutt. Täna hommikul kuulsin mingist kokasaatest, et tegelikult on hoopis nii, et sa oled see, mida su soolest imendub. Okei, noh, äkki tõesti. Aga igatahes, et meie keha saaks olla tore ja liikuv ja terve, siis tuleb ka kvaliteetselt teda toita. Autosse panevad ju kõik hoolikalt diislit või benssu, vastavalt, mida see auto nõuab. Aga enda kehasse ei panda asju pooltki nii hoolikalt ja siis arvatakse, et kõik hädad on nõia ja needuste sajatused. Yeah right, midaiganes.

3. Koos tšillida. No kes ei tahaks oma elukaaslast veel rohkem poolapaljana näha? :D

Need ongi peamised 3 eesmärki-värki. Päris konkreetseks veel ei lähe, sest esimene treening koos treeneriga on veel olemata. Äkki sealt tuleb, et võta 15 kilo alla ja ära enam neverever midagi rasvast puutu, ära isegi nuusuta! Ja piha ümbermõõt peab olema 20 cm ja lõuapekk olgu kadunud ja rinnad ärgu olgu vasta maad.

Kes teab.

Aga kujutlusvõime loob umbes sellised eesmärgid...